地址
海西州乌兰县茶卡镇盐湖路9号
开放时间
开园中;07:30-19:00开放
官方电话
票务咨询:0977-8246999 ; 0977-8240129
在青海的东部,有一片被誉为“中国天空之镜”的梦幻湖泊——茶卡盐湖(Chaka Salt Lake)。
它如一块巨大的天然镜子,倒映着蓝天白云与远山雪峰,行走其上,仿佛置身云端,人行天上。
作为甘青大环线的经典打卡地,茶卡盐湖每年吸引数百万游客前来追寻那一抹纯净的蓝白之境。
这里不仅是摄影爱好者的天堂,更是无数人心中“诗与远方”的具象化表达。

一: 基本情况与地理位置
- 中文名称:茶卡盐湖(“茶卡”为藏语,意为“盐池”)
- 海拔高度:约3100米
- 形成原因:
柴达木盆地东缘的封闭性盐湖,由祁连山冰雪融水补给,经长期蒸发结晶形成厚达数米的盐层。湖水含盐量高,清澈平静,具备极强反光性。 - 地理坐标:青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇境内
- 最佳季节:6月—9月(夏季雨水适中,湖面平静,反光效果最佳);
- 7-8月为丰水期,镜面效果最强;
- 9月天气稳定,游客略少,适合深度游玩。
二:如何前往?交通指南
自驾
- 从西宁出发:约300公里,车程4小时,沿G6京藏高速转S207省道
- 从青海湖(二郎剑)出发:约150公里,车程2.5小时
- 导航定位:搜索“茶卡盐湖景区”或“茶卡盐湖天空之镜”
- 路况说明:全程为高速+省道,路况良好,普通轿车可通行
包车/拼车
- 西宁或青海湖周边可预订一日游或拼车服务,费用约200-300元/人(往返)
- 甘青大环线旅行团基本都会安排此景点
大巴
- 西宁汽车站(如西宁汽车客运中心)有直达茶卡镇的大巴,车程约4.5小时
- 到达茶卡镇后,可步行或打车10分钟至景区入口
三:门票与开放时间
- 门票价格(2025年参考价,套票大概在150-200之内):
- 成人票:60元/人
- 学生/老人票:30元/人(凭有效证件)
- 景区交通费用:
- 小火车(单程):60元/人,往返100元(景区纵深约5公里,禁止私家车进入,可以考虑坐电瓶车坐到盐湖边,再步行就可以)
- 电瓶车(可选):5元单次(部分路段接驳)
- 鞋套:10块
- 开放时间:
- 旺季(5月-10月):07:30 – 19:30(夏季日长,适合早晚拍摄)
- 淡季(11月-4月):08:30 – 18:00
💡 小贴士:
- 建议清晨7:30前入园,避开旅行团高峰,湖面最平静,光影最柔和;
- 傍晚18:00后光线温暖,适合拍摄晚霞倒影。
四:景点特色与游玩亮点
1. 天空之镜——行走云端的梦幻体验
- 在雨后或丰水期,湖水浅而清澈,平静如镜,完美倒映天空,形成“人行天上”的视觉奇观;
- 赤脚或穿雨靴走入湖中,可拍出悬浮、倒影对称的绝美大片。

2. 盐湖小火车——穿越“盐白世界”
- 乘坐红色小火车深入湖心,沿途可见洁白盐山、结晶盐田与远处雪山,宛如童话世界;
- 小火车终点站附近为最佳摄影区,设有木栈道和观景平台。

3. 盐雕艺术园
- 景区内有大型盐雕群,如“盐湖女神”“昆仑神鹿”等,全部由盐结晶雕刻而成,极具艺术感;
- 是拍照打卡的热门背景。
4. 无人机航拍圣地
- 允许合法飞行无人机(建议提前确认政策),从空中俯瞰,盐湖如巨大镜面,小火车如红点穿行,画面震撼。
5. 日出日落黄金时刻
- 清晨日出时分,湖面泛金,云霞染红天际;
- 傍晚夕阳西下,光影柔和,是摄影爱好者最钟爱的拍摄时段。
五:注意事项与旅行贴士
- ✅ 高原防护
- 海拔3100米,初到者避免剧烈运动,预防轻微高反;
- 注意补水,避免长时间暴晒。
- ✅ 防晒防寒
- 紫外线极强,务必佩戴墨镜、帽子、防晒霜;
- 昼夜温差大,建议携带防风保暖外套。
- ✅ 环保要求
- 严禁向湖中扔垃圾、破坏盐层或带走盐块;
- 湖水含盐量高,赤脚行走后建议用清水冲洗。
- ✅ 穿着建议
- 穿色彩鲜艳的衣服(红、黄、白)拍照更出片;
- 建议携带雨靴或一次性鞋套(景区可租,约15元/双),防止盐水刺激脚部。
- ✅ 避开人流高峰
- 中午12:00–15:00为旅行团集中时段,湖面人多,倒影易被破坏;
- 推荐清晨或傍晚前往。
- ✅ 天气决定成败
- 晴天+微风是“天空之镜”的最佳条件;
- 阴天、大风或刚下完暴雨(湖面浑浊)会影响拍摄效果。
六:周边联动景点推荐
- 青海湖:距约150公里,中国最大湖泊,可安排同一天或次日游览
- 黑马河:观赏青海湖日出的绝佳地点
- 橡皮山:高山垭口,可远眺茶卡与青海湖方向
- 乌兰县大金丝雀油菜花海(7月限定):金色花海与盐湖相映成趣
七:总结
茶卡盐湖虽因名气大而游客众多,但它依然是中国最具代表性的“天空之镜”景观。只要选对时间、避开人流、尊重自然,你依然能在这里拍出令人惊叹的梦幻大片。
📌 一句话推荐:
若你向往“人行天上”的纯净之美,那就去茶卡盐湖——那里,是高原赠予人间的一面镜子。