地址
海西州烏蘭縣茶卡鎮鹽湖路9號
開放時間
開園中;07:30-19:00開放
官方電話
票務諮詢:0977-8246999 ; 0977-8240129
在青海的東部,有一片被譽為「中國天空之鏡」的夢幻湖泊——茶卡鹽湖(Chaka Salt Lake)。
它如一塊巨大的天然鏡子,倒映著藍天白雲與遠山雪峰,行走其上,彷彿置身雲端,人行天上。
作為甘青大環線的經典打卡地,茶卡鹽湖每年吸引數百萬遊客前來追尋那一抹純淨的藍白之境。
這裡不僅是攝影愛好者的天堂,更是無數人心中「詩與遠方」的具象化表達。

一:基本情況與地理位置
- 中文名稱:茶卡鹽湖(「茶卡」為藏語,意為「鹽池」)
- 海拔高度:約3100米
- 形成原因:
柴達木盆地東緣的封閉性鹽湖,由祁連山冰雪融水補給,經長期蒸發結晶形成厚達數米的鹽層。湖水含鹽量高,清澈平靜,具備極強反光性。 - 地理座標:青海省海西蒙古族藏族自治州烏蘭縣茶卡鎮境內
- 最佳季節:6月—9月(夏季雨水適中,湖面平靜,反光效果最佳);
- 7-8月為豐水期,鏡面效果最強;
- 9月天氣穩定,遊客略少,適合深度遊玩。
二:如何前往?交通指南
自駕
- 從西寧出發:約300公里,車程4小時,沿G6京藏高速轉S207省道
- 從青海湖(二郎劍)出發:約150公里,車程2.5小時
- 導航定位:搜尋「茶卡鹽湖景區」或「茶卡鹽湖天空之鏡」
- 路況說明:全程為高速+省道,路況良好,普通轎車可通行
包車/拼車
- 西寧或青海湖周邊可預訂一日遊或拼車服務,費用約200-300元/人(往返)
- 甘青大環線旅行團基本都會安排此景點
大巴
- 西寧汽車站(如西寧汽車客運中心)有直達茶卡鎮的大巴,車程約4.5小時
- 到達茶卡鎮後,可步行或打車10分鐘至景區入口
三:門票與開放時間
- 門票價格(2025年參考價,套票大概在150-200之內):
- 成人票:60元/人
- 學生/老人票:30元/人(憑有效證件)
- 景區交通費用:
- 小火車(單程):60元/人,往返100元(景區縱深約5公里,禁止私家車進入,可以考慮坐電瓶車坐到鹽湖邊,再步行就可以)
- 電瓶車(可選):5元單次(部分路段接駁)
- 鞋套:10塊
- 開放時間:
- 旺季(5月-10月):07:30 – 19:30(夏季日長,適合早晚拍攝)
- 淡季(11月-4月):08:30 – 18:00
💡 小貼士:
- 建議清晨7:30前入園,避開旅行團高峰,湖面最平靜,光影最柔和;
- 傍晚18:00後光線溫暖,適合拍攝晚霞倒影。
四:景點特色與遊玩亮點
1. 天空之鏡——行走雲端的夢幻體驗
- 在雨後或豐水期,湖水淺而清澈,平靜如鏡,完美倒映天空,形成「人行天上」的視覺奇觀;
- 赤腳或穿雨靴走入湖中,可拍出懸浮、倒影對稱的絕美大片。

2. 鹽湖小火車——穿越「鹽白世界」
- 乘坐紅色小火車深入湖心,沿途可見潔白鹽山、結晶鹽田與遠處雪山,宛如童話世界;
- 小火車終點站附近為最佳攝影區,設有木棧道和觀景平台。

3. 鹽雕藝術園
- 景區內有大型鹽雕群,如「鹽湖女神」「昆崙神鹿」等,全部由鹽結晶雕刻而成,極具藝術感;
- 是拍照打卡熱門背景。
4. 無人機航拍聖地
- 允許合法飛行無人機(建議提前確認政策),從空中俯瞰,鹽湖如巨大鏡面,小火車如紅點穿行,畫面震撼。
5. 日出日落黃金時刻
- 清晨日出時分,湖面泛金,雲霞染紅天際;
- 傍晚夕陽西下,光影柔和,是攝影愛好者最鍾愛的拍攝時段。
五:注意事項與旅行貼士
- ✅ 高原防護
- 海拔3100米,初到者避免劇烈運動,預防輕微高反;
- 注意補水,避免長時間曝曬。
- ✅ 防曬防寒
- 紫外線極強,務必佩戴墨鏡、帽子、防曬霜;
- 晝夜溫差大,建議攜帶防風保暖外套。
- ✅ 環保要求
- 嚴禁向湖中丟垃圾、破壞鹽層或帶走鹽塊;
- 湖水含鹽量高,赤腳行走後建議用清水沖洗。
- ✅ 穿著建議
- 穿色彩鮮豔的衣服(紅、黃、白)拍照更出片;
- 建議攜帶雨靴或一次性鞋套(景區可租,約15元/雙),防止鹽水刺激腳部。
- ✅ 避開人流高峰
- 中午12:00–15:00為旅行團集中時段,湖面人多,倒影易被破壞;
- 推薦清晨或傍晚前往。
- ✅ 天氣決定成敗
- 晴天+微風是「天空之鏡」的最佳條件;
- 陰天、大風或剛下完暴雨(湖面渾濁)會影響拍攝效果。
六:周邊聯動景點推薦
- 青海湖:距約150公里,中國最大湖泊,可安排同一天或次日遊覽
- 黑馬河:觀賞青海湖日出的絕佳地點
- 橡皮山:高山垭口,可遠眺茶卡與青海湖方向
- 烏蘭縣大金雀兒油菜花海(7月限定):金色花海與鹽湖相映成趣
七:總結
茶卡鹽湖雖因名氣大而遊客眾多,但它依然是中國最具代表性的「天空之鏡」景觀。只要選對時間、避開人流、尊重自然,你依然能在這裡拍出令人驚嘆的夢幻大片。
📌 一句話推薦:
若你嚮往「人行天上」的純淨之美,那就去茶卡鹽湖——那裡,是高原贈予人間的一面鏡子。